Sortez de votre zone de confort ! (Ou pas.)

Certaines phrases sont comme des tartes à la crème : la première est agréable, les suivantes écoeurent.
Et dans la catégorie des clichés rabâchés jusqu’à l’indigestion, voici la superstar :
« Sortez de votre zone de confort ! »

Devenue une injonction sacrée, presque religieuse, elle prétend transformer n’importe qui en guerrier performant.
Dépasse-toi. Surpasse-toi. Fonce. Bouscule-toi.
Traduction : fais-toi violence.
Charmant.

Mais au juste, faut-il vraiment sortir de sa zone de confort ?

Le hors-piste n’est pas toujours un progrès

Sortir de sa zone de confort, c’est quitter ce qu’on maîtrise pour s’aventurer dans l’incertain, l’inconnu, parfois le dangereux.
On vous promet succès et dépassement de soi, mais on oublie le détail :
risquer gros peut surtout vous envoyer dans le décor.

Par définition, sortir de sa zone de confort signifie : faire ce qu’on ne maîtrise pas.
Et faire ce qu’on ne maîtrise pas conduit logiquement à l’échec, au découragement… puis à la culpabilité.
Le combo gagnant.

Trois exemples rapides :

• Gilles roule tranquillement sur la route, bifurque sur un chemin plein de cailloux, de trous… Résultat probable : crevaison, chute, jurons.
• Xavier, tennisman aguerri, change son geste de service en plein match. Vous pariez qu’il marque le point ?
• Marie cuisine sa spécialité à la perfection, mais décide de tester une recette inconnue pour un dîner important. Tenté ? Risqué ? Oui.

Le confort n’est pas un ennemi, c’est un trésor

Rester dans sa zone de confort, c’est être au calme, en paix, en harmonie.
C’est retrouver son instinct, son intuition, sa justesse intérieure.
C’est être soi — pleinement.

Et surtout :
votre zone de confort, vous ne l’avez pas trouvée dans une pochette surprise.
Vous l’avez construite.
Elle est l’aboutissement de vos années d’efforts, de répétitions, d’apprentissage.

Abandonner ce terrain solide au nom d’une mode ?
Absurde.

C’est en restant dans votre zone de confort que vous êtes bon, juste, efficace.
C’est votre socle, votre point d’ancrage.
On ne marque pas un but en déséquilibre.
Et un penalty, ça se tire… ballon à l’arrêt.

La vraie zone d’action, c’est celle que vous maîtrisez

Rester dans sa zone de confort ne signifie pas ne rien faire.
Au contraire : c’est agir depuis un terrain sûr, stable, aligné.
C’est progresser sans se mettre en danger inutilement.
Comme les banques et les assurances, qui bâtissent leur fortune sur une idée simple :
maîtriser les risques, pas les provoquer.

Alors pourquoi vouloir absolument se mettre en difficulté ?
Pour faire plaisir à la pensée unique ?
Pour se faire peur ?

S’il faut sortir de quelque chose, ce n’est pas de votre confort.
C’est de l’injonction collective à l’inconfort permanent.

Conclusion : votre zone de confort est une force, pas une prison !

Avant de vous brutaliser avec un « challenge », posez-vous :

• Êtes-vous confortable ?
• Est-ce vraiment un problème ?
• Votre paix intérieure nuit-elle à votre évolution… ou au contraire la nourrit-elle ?

Je vous souhaite une introspection douce, lucide, salutaire.
Et de vous restez — ou revenir — là où vous êtes le meilleur :
dans votre zone de confort, votre vraie zone de puissance.

Avec bienveillance.